Neopreno.proNeopreno.proLas rodilleras de neopreno son uno de los tipos de rodilleras más populares en el mercado, ideales tanto para prevenir lesiones de rodilla estabilizando los ligamentos en ejercicios físicos de alta exigencia, como el crossfit o la halterofilia o protegiendo articulaciones en deportes de gran impacto como el running, ski o el baloncesto, como para aquellos que ya tienen algún tipo de lesión rotular y quieren reducir el dolor en su día a día.
Las rodilleras ortopédicas, brindan un buen soporte a la articulación de la rodilla, lo que reduce el dolor y la inestabilidad y su elasticidad permite caminar de forma cómoda.
FitFitaly Rodillera Protectora Ortopédica para Ligamentos, Rótula y Menisco para Deporte – Regulable
Beast Gear Rodilleras Deportivas Beast – Rodilleras Neopreno 5mm con Función Protectora y de Compresión – Ideal para Halterofilia, Crossfit, Powerlifting, Sentadillas, Running, Baloncesto y más
Anoopsyche Rodillera de Neopreno Deportiva, Ajustable Rodillera Menisco y Ligamentos, Antideslizante Soporte de Rodilla para Hombres y Mujeres
Rodillera Earwaves ® Shield Knee Sleeves – Par de Rodilleras de Neopreno de 5mm & 7mm para Crossfit, Halterofilia, Powerlifting, Weightlifting, Lunges, etc.Diseño ergonómico con ajuste anatómico con
Rodilleras (1 par) – 7 mm de Neopreno Knee Sleeves – Soporte y Compresión para CrossFit, Levantamiento de Pesas, Running y otros deportes. Tanto para hombres como para mujeres.
Rodillera deportiva – Rehband Kniebandage Neopren 5 mm – Rodillera de Voleibol. Diseño anatómico patentado.
Existe una amplia gama de diferentes rodilleras de neopreno que ofrecen diferentes niveles de soporte y varían en función del uso que se le quiera dar. Para comenzar hay que determinar qué nivel de soporte y protección necesita tu rodilla y a partir de ahí elegir la que mejor se adapte a tus necesidades o al deporte practicado.
Rodilleras de neopreno básico: para lesiones menores, inestabilidad y dolor. Son más baratas, muy fáciles de poner, proporcionan algo de apoyo a la rodilla y lo que buscan es aportar calor de forma rápida. El neopreno utilizado es de un grosor de 3mm.
Rodillera neopreno grueso: para lesiones de leves a moderadas, inestabilidad y dolor. Proporcionan soporte moderado y mejor ajuste. El grosor del neopreno va de los 5mm a los 7mm.
Rodillera rotuliana: para lesiones moderadas a severas, inestabilidad y dolor. Proporcionar la máxima estabilidad para evitar ceder. Vienen con cintas ajustables y estabilizador de rótula que evita que se haga presión en esta articulación. Algunas abrazaderas se pueden bloquear para restringir el movimiento si es necesario.
La principal ventaja de las rodilleras de neopreno es que retiene el calor, favoreciendo la circulación sanguínea, lo que ayuda a prevenir lesiones y apoya el proceso de recuperación y regeneración, además de mejorar la sujeción del tendón rotuliano sin limitar los movimientos.
Por otra parte, esto también puede ser una desventaja ya que pueden causar una acumulación de sudor debido a que el calor y la humedad permanecen junto a la rodilla en lugar de evaporarse y refrescarse la zona, haciendo que aculen bastante olor al final del entrenamiento o de su uso, con lo que es conveniente tener 2 pares para poder ir alternando en días consecutivos y lavarlas en la lavadora después de cada uso.
Para elegir la talla más adecuada de rodillera debes medirte el diámetro de la pierna unos 10cm por encima de la rodilla y ver la siguiente tabla:
La función de las rodilleras ortopédicas es estabilizar y prevenir los movimientos directos de la rodilla y al estar hechas en neopreno se mantendrá mejor el calor, que como hemos dicho, ayuda a mejorar la circulación disminuyendo el dolor de esta zona. Las rodilleras deportivas de neopreno son elásticas, muy fáciles de poner y quitar y permiten el movimiento normal de la rodilla pero aportando un extra de compresión y estabilidad, dotando de mayor protección a esta zona.
A menudo este tipo de rodilleras crean un efecto de seguridad para el deportista que, si sufre de alguna dolencia o ha sufrido una lesión de la que ya esté recuperado, puede sentir miedo de volver a moverla con normalidad, haciendo de soporte no solo físico sino también psicológico, aportando este grado extra de sujección.
BB BANBROKEN Rodilleras Yellow Fun (2 unds) – 5mm Knee Sleeves – Halterofilia, Deporte Funcional, Crossfit, Levantamiento de Pesas, Running y Otros Deportes. Unisex Amarillo 1 PAR (M)
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